林庆祥的博客

6：30——经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250CC的水，可帮助肾脏及肝脏解毒。

8：30——清晨从起床到办公室的过程，时间特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出项脱水现象，所以到了办公室后，先别忙着泡咖啡，给自己一杯至少250CC的水！

11：00——在冷气房里工作一段时间后，一定得趁起身动动的时候，再给自己一天里的第三杯水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作情绪！

12：50——用完午餐半个小时后，喝一些水，可以加强身体的消化功能！

15：00——以一杯健康矿泉水代替下午茶与咖啡等提神饮料吧！能够提神醒脑！

17：30——下班离开办公室前，再喝一杯水，增加饱腹感，等到吃晚餐时，自然就不会暴饮暴食1

22：00——今天已摄取2000CC水量了，睡前半个小时可再喝上一杯水，不过别一口气喝太多，以免晚上上洗手间影响睡眠质量！

   男女二字，七画是男，三画是女，七加三就是一个完整的世界。男人占七，世界七分由男人主宰，女人占三，世界三分由女人滋润。

　　如果把人生比作一本书，男人三分注重封面七分充实内容，女人则恰恰相反。

　　男人谈恋爱，七分用手三分用嘴；女人谈恋爱，三分用眼七分用心。男人对女人说话七分真三分假；女人对男人说话，七分假三分真。对待爱情，男人三分幻想七分行动，女人七分幻想三分等待。男人失去爱情，只失去三分的世界，女人失去爱情，则失去七分的人生。

　　男人把痛苦七分化为酒，三分化为恨，女人把痛苦七分化为泪，三分化为叹。

　　十个小学老师七个是女人；十个大学老师七个是男人。女人往往因小失大。

　　十个打架的七个是男人，十个吵架的七个是女人。男人爱动手，女人爱动嘴。

　　十个迷信的七个是女人，十个拍马屁的七个是男人。女人畏天命，男人畏权势。

　　男人是山，是七分的沉稳，女人是水，是三分的妩媚。男人是树杆，是七分强劲的支撑，女人是树叶，是三分色彩的点缀。

　　男人悲歌如酒，女人浅笑似风。世界有了男人和女人，才这般刚柔相济，多彩多姿。

　　七画是“男”，三画是“女”，七加三才算是个完美的整数，于是这个世界上仅有的男人和女人都不会是完整的、完美的。

　　男人的“男“字是由田和力组成的，对事业男人必须七分耕耘带有三分幻想，女人则可以是七分幻想加三分的努力。世界对男人而言有装不尽的东西财富，衣服的口袋占去了七分，男人因此而沉重，女人只须三分，女人因此而轻盈。

　　男人很粗犷，因此男人七分是山是树，女人很细腻，七分是花是叶。男人便获得七分的沉稳，女人便有了七分的妩媚。家里的门，男人用三分钟的时间挤进去，女人用三分钟的时间走出来，于是，男人七分迷恋世界，女人则七分热爱家庭。生活是海中的船，男人喜欢七分的冲浪，三分靠岸，

火锅简直浑身上下都是中国文化。

火锅热，表示“亲热”，火锅圆，表示“团圆”；火锅用汤水处理原料，表示“以柔克刚”；火锅不拒荤腥，不嫌寒素，用料不分南北，调味不拒东西，来着不拒，一律均可入锅，表示“兼济天下”；火锅荤素杂糅，五味俱全，主料配料，味相渗透，又体现一种“中和之美”。

火锅最为直观地体现了“在同一口锅里吃饭”这一深刻的意义，是不折不扣的“共食”。这种“共食”又绝不带任何强制性，每个人都可以任意选择自己喜爱的主料烫而食之，正可谓“既有统一意志又有个人心情舒畅”。

火锅，大概就是对原始时代和古代战争中“共火而食”的远古回忆。中国菜肴，无论煎、炸、蒸、炒，一般都是在厨房里加工完成后才端上桌来，只有火锅把烹调过程和食用过程融为一体，不但把锅端上桌，而且让火贯穿始终。围在一起吃火锅的人，不是家人，便是伙伴；不是兄弟，便是朋友，极富人情味。

火锅不仅是一种烹饪方式，也是一种用餐方式；不仅是一种饮食方式，也是一种文化模式。